香氣逼人的木耳炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.26W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
西蘭花 :250輔料
油 :適量鹽 :適量
木耳 :適量
蒜 :適量
1.木耳實現泡發
2.把西蘭花掰開洗乾淨
3.把西蘭花戳七成熟
4.炒勺中加入適量的油,待油熱加入蒜瓣
5.倒入戳熟的西蘭花
6.倒入木耳
7.加入適量的鹽和醬油翻炒一下即可
西蘭花要用開水戳一下比較好
主料
西蘭花 :250輔料
油 :適量1.木耳實現泡發
2.把西蘭花掰開洗乾淨
3.把西蘭花戳七成熟
4.炒勺中加入適量的油,待油熱加入蒜瓣
5.倒入戳熟的西蘭花
6.倒入木耳
7.加入適量的鹽和醬油翻炒一下即可
西蘭花要用開水戳一下比較好