烏梅茯苓冰粥怎麼做美味好吃

烏梅茯苓粥的味道最適合夏天的味道啦，茯苓吃起來甜甜的，烏梅，大家都不是太瞭解吧。烏梅是我們很常見的一種水果。烏梅的營養價值也是很高的。那麼，美味可口的烏梅茯苓冰粥怎麼做呢?我們一起來看一下這篇詳細介紹烏梅的文章吧。

主料

輔料

具體步驟

1.將烏梅洗去浮沉，裝入無紡布茶包中；米淘洗乾淨；

2.將茯苓用食品處理機打成粉末（也可請藥店處理好）；

3.將烏梅和水放入砂鍋中，大火燒開，煮15分鐘；

4.撈出茶包，放入米和茯苓粉，燒開，轉小火煲40分鐘加冰糖。

5.待自然冷卻後，放入冰箱冷藏即可。