美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.11W
美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

牛肉中含有豐富的蛋白質,較少的脂肪,是很多減肥朋友選擇的主食,今天我們要教大家做一款比較家常的美味的牛肉絲炒蒜苗。蒜臺的香味慢慢融合牛肉,並且這樣炒出的牛肉的不會太老,也會很入味的,喜歡的朋友們可以在空餘時間試一試。

主料

蒜苗 :250
牛肉 :250

輔料

醬油 :適量
蔥段 :適量
鹽 :適量
油 :適量
味精 :適量
薑片 :數片

具體步驟

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.牛肉先洗淨切絲炒扁待用~~~~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜苗適理~~~~~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切段泡水~~~~~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.洗淨置在菜籃裏~~~~~~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.起油鍋,油熱後倒入洗淨的蒜苗翻炒~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入扁好的牛肉絲~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入適量醬油~~~~~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量水蓋鍋蓋燒開~~~~~

美味的牛肉絲炒蒜苗怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入適量鹽和味精調味出鍋裝盤~~~~~~~~~~

烹飪技巧

鹽和味精最後放入,因爲其間有醬油呢~~~~~~~~

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