「念念不忘」烤紅薯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.06W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
紅薯 :150輔料
廚房用紙 :適量1.準備的材料。
2.紅薯洗淨,用廚房用紙包好。
3.放入微波爐中高火烤4分鐘。
4.烤好一面的紅薯翻個面。再放入微波爐中繼續烤至4分鐘。
5.檢查一下,兩面各烤4分鐘的紅薯已經熟透了,可以開吃啦。
紅薯一定要蒸熟、煮透、烤熟再吃,因爲紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。
主料
紅薯 :150輔料
廚房用紙 :適量1.準備的材料。
2.紅薯洗淨,用廚房用紙包好。
3.放入微波爐中高火烤4分鐘。
4.烤好一面的紅薯翻個面。再放入微波爐中繼續烤至4分鐘。
5.檢查一下,兩面各烤4分鐘的紅薯已經熟透了,可以開吃啦。
紅薯一定要蒸熟、煮透、烤熟再吃,因爲紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。