營養混合果蔬汁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.74W
營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘

混合果蔬汁,一款健康美味的飲品,一年四季都適合,男女老少也適合,在夏天冰凍更好喝哦,營養豐富,小孩子和老人擔心消化不好,就可以採用這方式,既美味又不用擔心消化不好,混合果蔬汁對面板好哦,夏季大家可以隨意搭配自己喜歡的水果和蔬菜。

主料

草莓 :5顆
聖女果 :5顆

輔料

蘋果 :1/2個
水 :適量

具體步驟

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.1.草莓和聖女果用淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨瀝乾水分備用

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.蘋果洗淨備用切小塊

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.草莓,蘋果塊,聖女果加入九陽料理機中,加入少量水(根據個人口味選擇水的多少,個人喜歡喝濃稠的所以加入很少的水可以帶動水果轉起來即可。)

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.接通電源,旋緊蓋子,啓動開關

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5.用網篩過濾掉殘渣,一杯濃稠香甜的混合果蔬汁就做好了,酸酸甜甜特別好喝。

營養混合果蔬汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.6.加上用淡鹽水浸泡洗淨的櫻桃花,濃濃的春天的氣息

烹飪技巧

1.草莓用淡鹽水浸泡二十分鐘。2.可以根據個人口味選擇加少量糖,個人喜歡原汁原味的果蔬汁。3.隨做隨飲。

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