美味的蝦粒肉末鑲苦瓜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.27W
美味的蝦粒肉末鑲苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

苦瓜雖然吃起來味道稍微苦,但有一定的清熱解毒的功能,但是有些朋友覺得苦瓜的口感不是很好。今天我們就教大家做一款美味的蝦粒肉末鑲苦瓜。將蝦仁的營養物質和苦瓜融合在一起更是美味,這道菜製作過程十分簡單,需要的材料也不多。

主料

苦瓜 :360
豬肉 :100
蝦粒 :50

輔料

枸杞子 :適量
橄欖油 :適量
鹽 :適量
生粉 :適量

具體步驟

1苦瓜洗淨

2斜切均勻的厚片後把中間的籽和白色膜全部挖去

3放入碗中加鹽和橄欖油拌勻後靜置15分鐘後沖洗乾淨瀝乾水分

4準備蝦粒和豬肉末(豬肉末和蝦粒是事先用鹽和料酒調味好的)

5準備枸杞子,生粉加入清水融化成水澱粉

6先把豬肉末加入苦瓜中,再把蝦粒加入

7蒸鍋水開後加入蒸7分鐘熄火出鍋加入枸杞子

8蒸出的汁水倒入鍋中

9燒開後加入水澱粉勾芡後熄火

10把勾芡汁均勻的淋在上面即可

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