好吃的照燒雞腿飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.51W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘照燒雞腿飯是具有日式風格的一道菜。製作材料包括雞腿,青椒黃瓜和米飯等。雞肉很嫩很軟,有很多肉汁,雞皮煎到焦黃了,已經熟透,咬起來很清脆。塗抹在外層的醬汁很多,可以用來拌勻米飯。醬汁很香,味道鮮美,配菜也比較注重營養均衡。
主料
雞腿 :2個輔料
青椒 :1個蠔油 :1勺
胡蘿蔔 :半根
油 :適量
鹽 :適量
花椒 :適量
生抽 :3勺
蜂蜜 :1勺
具體步驟
1.雞腿兒洗淨去骨
2.用花椒和生抽醃製10分鐘用叉子將雞皮插出孔,容易入味兒
3.一勺生抽,一勺蠔油,一勺蜂蜜,2顆冰糖,少許鹽調成照燒汁兒青椒和胡蘿蔔切小塊備用
4.鍋內放油,開始小火煎雞腿肉,有雞皮的那面朝下2分鐘後待雞皮那面金黃,翻面再煎2分鐘
5.將調好的照燒汁兒倒入鍋內小火燜2分鐘這期間記得要翻面兒照燒雞腿兒就做好了切塊兒備用
6.鍋內繼續放少許油炒好青椒和胡蘿蔔
7.將照燒雞腿肉、青椒和胡蘿蔔碼在米飯上面就可以開吃啦
一定要用中小火,以免糊,如果把握不好,可以勤快地翻面兒煎雞腿肉