美味營養的黑木耳炒有機花菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.14W
美味營養的黑木耳炒有機花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

黑木耳炒有機花菜是一道能夠簡單製作的營養家常風味菜餚。黑木耳含有豐富的營養物質,能夠養血益胃,潤肺,有機花菜也含有豐富的營養,能夠滋陰解毒,兩者都富含營養,且口感很好,兩者的搭配形成獨特的口感,使人食慾倍增,且製作過程十分簡單。

主料

黑木耳 :50
有機花菜 :一顆
豬肥肉 :50

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
白砂糖 :適量
水 :適量
雞精 :適量
料酒適量

具體步驟

豬肥肉洗乾淨切絲備用,黑木耳洗乾淨切絲備用

花菜洗乾淨備用

鍋裏放油待油熱後放豬肥肉,爆炒出油

把花菜倒入鍋中翻炒

木耳倒入鍋中繼續翻炒

放調料:鹽,醋,白砂糖,料酒,水,大火燒開後開小火煮一會,待菜熟後放適量雞精調味即可關火

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