營養的黑木耳拌西蘭花怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
水發黑木耳 :適量西蘭花 :適量
洋蔥 :適量
輔料
鹽 :適量醋 :適量
香油 :少許
花椒油 :適量
生抽 :適量
蒜片 :適量
1. 水發黑木耳摘洗乾淨用水煮熟,西蘭花摘成小朵洗淨焯水,洋蔥去皮切絲。
2. 將黑木耳、西蘭花、洋蔥絲一起加鹽、醋、香油、花椒油、生抽、蒜片拌勻即可。
主料
水發黑木耳 :適量輔料
鹽 :適量1. 水發黑木耳摘洗乾淨用水煮熟,西蘭花摘成小朵洗淨焯水,洋蔥去皮切絲。
2. 將黑木耳、西蘭花、洋蔥絲一起加鹽、醋、香油、花椒油、生抽、蒜片拌勻即可。