南瓜花酥配多春魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.85W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
南瓜花 :3朵多春魚 :6條(約400g)
沙拉醬 :1湯匙(
花生碎 :1湯匙(
法國香菜 :1湯匙(
麪粉 :2湯匙(30g)
鹽 :1茶匙(5g)
料酒 :1湯匙(
蔥段 :2段
薑片 :3片
花椒粒 :20粒
油 :200ml(實耗
輔料
具體步驟
1. 南瓜花摘去花蕊洗淨,調入麪粉、沙拉醬和適量水(約1湯匙,15ml)攪拌均勻,放
2. 入溫油中用筷子輕輕翻動,用小火炸至各面色澤均勻。
3. 將多春魚去除鰓和內臟洗淨,調入鹽、料酒、蔥段、薑片和花椒粒醃製1個小時,撿去蔥段、薑片和花椒粒,用乾麪粉把魚身裹勻。
4. 中火將炒鍋燒熱後放油,待油燒至八成熱時,放入多春魚炸至金黃色,撈出瀝乾油分即可。
5. 裝盤時,依個人口味撒上適量的鹽、花生碎和法國香菜。