柔嫩多汁的黑椒雞排怎麼做 - 全無油健康版怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.05W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
雞排 :適量輔料
油 :適量1. 燒熱鍋子,把醃好的雞排皮朝下鋪進去,不要放油。
2. 小火10分鐘,會把雞皮裏的脂肪都逼出來。
3. 翻一面,小火8分鐘。
4. 把油全部倒掉,再翻一下,小火1分鐘,把皮烙酥就可以。
主料
雞排 :適量輔料
油 :適量1. 燒熱鍋子,把醃好的雞排皮朝下鋪進去,不要放油。
2. 小火10分鐘,會把雞皮裏的脂肪都逼出來。
3. 翻一面,小火8分鐘。
4. 把油全部倒掉,再翻一下,小火1分鐘,把皮烙酥就可以。