炒豆腐菜怎麼做美味好吃

豆腐經過燉煮後入味，細滑的同時還保證了內部的豆腐也同樣的十分可口，軟糯，豆腐的營養價值極高，蛋白質也十分的多，適合女性，小孩的人羣，減肥的人們吃上一碗細滑的燉豆腐，讓人的心情都會十分愉快輕鬆，低卡路里同時也成了人們喜愛的理由。

主料

輔料

具體步驟

1.準備材料

2.鍋中起油加入蒜，花椒，鹽，乾紅椒

3.加入豆腐菜翻炒

4.加蔥加味精

5.炒勻關火

6.盛盤

烹飪技巧

大火快炒