簡單易做的蒜香排骨怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料
排骨 :300輔料
白糖 :1小勺雞精 :少許
鹽 :1小勺
蒜頭 :5個
玉米澱粉 :10
糯米粉 :10
具體步驟
1.排骨300克,剁去頭和尾骨頭。
2.將排骨剁成小段。
3.排骨洗淨,準備蒜頭5小個。
4.將蒜頭去皮放理料機里加少許清水榨成汁。
5.倒出蒜汁加入糯米粉、玉米澱粉、鹽、白糖、雞精調勻。
6.將調好的調料倒入排骨拌勻醃製2小時。
7.鍋放油,燒至五成熱時,放入排骨炸約8分鐘,將排骨撈出瀝乾油即可。
豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。