陽光味道 - 雞蛋拌西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.65W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :適量熟雞蛋蛋黃 :1個
蛋白 :2個
輔料
鹽 :少許蘑菇精(或味精) :少許
香油 :少許
白醋 :適量
橄欖油 :適量
1. 將西蘭花用水沖洗,掰成小朵,用鹽水泡上10分鐘,再入沸水焯熟,瀝乾水分;
2. 將2個蛋白切成小條,留下一個蛋黃備用;
3. 將西蘭花和蛋白條放入調理盆,撒上鹽和蘑菇精,加入1勺白醋和2勺橄欖油,滴上幾滴香油,攪拌混合均勻,裝盤,最後用手將蛋黃捏碎,撒在拌菜上面,即可食用啦~~