好吃的快手涼麪怎麼做美味好吃

快手涼麪可以說是最養顏和健康的一道麪食了，這道菜品有上等的小麥磨麪食材製作而成，小麥麪粉含有碘和許多微量元素，能夠被人體迅速吸收，滿足人體日常的消耗所需，同時輔以各種辛辣料能使人大開口胃，以麪食的方式更易於人體吸收。

主料

輔料

具體步驟

1.涼麪、排骨湯準備好

2.胡蘿蔔、黃瓜切絲

3.雞蛋煮熟放涼後，切半備用

4.燒開一鍋水，將涼麪放入開水鍋中煮熟

5.放在冷開水中泡涼

6.在等待麪條變涼的時候，將胡蘿蔔絲燙軟

7.涼麪撈出來盛入碗裏

8.將各種配菜擺在上面即可

烹飪技巧

1、泡涼麪的水最好添加點冰塊，冷麪更好吃。2、配菜可以按照自己的喜歡搭配。