幫主廚房之《老鴨粉絲湯》怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.14W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:60分鐘主料
肉鴨 :1只輔料
鴨血 :適量鴨肝 :適量
鴨胗 :適量
鴨腸 :適量
油豆腐 :適量
香菜 :適量
具體步驟
1. 把肉鴨去除內臟,內臟用鹽搓洗備用,鴨子內外洗淨。
2. 準備油豆腐、紅薯粉絲、盒裝鴨血、市場買鴨腸。
3. 用鍋放入鴨子,水的份量爲能蓋過整隻鴨子爲基準!用紗布包一個香料包(大蔥1根、生薑1個、胡椒粒15粒、花椒粒10粒、小茴香少許、八角1各、桂皮1個、蒜肉3粒),最後在倒入少許料酒,加蓋熬煮。
4. 先用大火煮開,然後轉爲中小火燉上2小時以上爲最佳,如湯熬的蒸發太少了,可以加入熱水(注:不能加冷水,以免破壞白湯)。
5. 在熬鴨湯的同時,一邊把紅薯粉絲用溫水泡開,鴨血切成2到3釐米見方大小備用。
6. 取出鴨湯裏煮熟的鴨腸、鴨胗、鴨肝切片備用,把要放入老鴨湯的輔料全部準備就緒。
7. 把輔料放入鍋中,加入熬了發白的上等老鴨湯,根據自己口味加入調料(鹽、雞精、胡椒粉)。
8. 最後用一個大碗把熬好的老鴨粉絲湯盛起,香菜點綴!這樣就大功告成了!敬請期待幫主廚房的下一次作品噢!喜歡就快點收藏吧!大家的支援就是我上傳美食製作的源動力!謝謝
大暑宜食老鴨湯由於夏季氣候炎熱而又多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。營養物質應以清淡、滋陰食品爲主,即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。