小朋友們都愛吃的青椒土豆絲,香而不辣,不用擔心刺激腸胃圖解

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小朋友們都愛吃的青椒土豆絲,香而不辣,不用擔心刺激腸胃圖解

青椒土豆絲,是一道家常菜,做法簡單,美味可口,營養豐富。以土豆,青椒,大蒜,蔥,鹽,色拉油等爲原材料製作而成。是一道能夠很快上手老少咸宜的家常菜餚,廚房新手也能很快學會。此外土豆還是一種非常健康的澱粉來源,對人體有很大的好處

主料

土豆 :2個
青椒 :1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
蠔油 :適量
蔥 :適量
蒜 :適量

詳細步驟:

小朋友們都愛吃的青椒土豆絲,香而不辣,不用擔心刺激腸胃圖解 第2張

第一步

土豆洗淨切絲

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第二步

青椒洗淨去蒂切絲

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第三步

熱鍋加油,下入蔥蒜爆香

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第四步

加入土豆絲翻炒均勻

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第五步

加入生抽,蠔油

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第六步

炒勻後加入青椒絲

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第七步

繼續翻炒,熟透後加鹽出鍋

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