美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做美味好吃

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美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

山藥 :220
紅棗 :130

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞精 :少許
醬油 :少許
蠔油 :少許
清水 :適量
生薑 :適量

具體步驟

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材稱重準備

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.山藥洗淨,打去外皮後浸泡在加有少許白醋的清水中備用。紅棗開水泡軟即可

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將山藥切成滾刀塊

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.紅棗去核切爲兩三瓣

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將山藥塊焯水,斷生後撈出過涼控水備用。

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.備生薑碎小碗內醬油、蠔油、雞精調汁備用

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒鍋置於火上,燒熱後加適量食用油。油至七成熱時將山藥塊倒入鍋中,山藥過油。

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煸炒至金黃色。

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入生薑碎翻炒後加入紅棗繼續翻炒

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第11張

10.淋少許清水翻炒片刻,出鍋前將調好的醬油蠔油汁淋入,翻炒均勻,關火後在炒鍋內放置一分鐘入味。

美美廚房之山藥燒紅棗怎麼做好吃又簡單 第12張

11.成品展示

烹飪技巧

1、去皮後的山藥浸泡在加有少許白醋的清水中,可防止山藥變色保持肉質色澤潔白,同時可去除過分的粘液。2、紅棗選用皮薄肉厚的口感好。紅棗開水泡軟即可,不要過度浸泡。3、山藥塊焯水時等水燒開後下鍋,開鍋斷生即撈入涼水,瀝水備用。4、山藥燒紅棗生薑碎或薑絲爆香可豐富使菜品味道更加濃郁。

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