營養玉米麪團長怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.96W
營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

玉米麪團長是一款粗糧產品,現在提倡養生,吃粗糧是必不可少的一個養生辦法,那些麪粉做的各種白麪饃饃是不是都吃膩了,玉米麪團長剛剛可以解決這個煩惱,給自己換個與衆不同的口味。玉米麪大大的保留了玉米的香味,可以混合各種餡,很心動就給家人換換口味吧!

主料

豆渣 :150
玉米麪 :500
牛肉白菜餡 :1碗

輔料

溫水 :500ml
雞蛋 :1個
小蘇打 :2

具體步驟

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第2張

1.拌好牛肉大白菜餡兒

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第3張

2.玉米麪,豆渣,小蘇打,雞蛋放入盆中,用溫水和成團

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第4張

3.取適量玉米麪,在手心按成皮

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入多一些大白菜餡

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第6張

5.雙手團着慢慢收口

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第7張

6.收口,像着樣就行了

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入平底鍋中,小火蓋上蓋烙40分鐘

營養玉米麪團長怎麼做好吃又簡單 第9張

8.熟後開啟蓋拿岀趁熱享用,底部焦脆,薄皮大餡

9.香香的,棒極了

烹飪技巧

玉米麪豆渣用溫水和均,放平底鍋小火烙熟,薄皮大餡。

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