麻油石斑魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.25W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘麻油石斑魚是一道香味濃厚的美食。石斑魚的營養價值很高,有活血化瘀,疏通經絡,潤膚的功效。加入麻油,香氣濃厚,魚肉鮮美。適合冬季吃,有暖胃的效果。
主料
石斑魚 :200g輔料
香蔥 :20g胡蘿蔔 :70g
生薑 :5g
具體步驟
1.原料
2.蔥切絲,姜切片,胡蘿蔔切絲備用
3.姜,蔥頭蔥白放在一底下,蘿蔔絲擺放兩邊
4.燒開水.魚上淋上麻油和生抽,旺火蒸五分鐘.
5.胡蘿蔔絲也非常好吃喔,好鮮美呀!
蒸的時候中間不要揭鍋蒸五分鐘旺火