油爆石斑片怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.21W
油爆石斑片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

1.石斑魚片 :6片
太白粉 :50公克
蛋白 :1個
2.青江菜 :50公克
冬菇 :50公克
紅蘿蔔片 :50公克
砂糖 :1/2小匙
鹽 :1/2小匙

輔料

具體步驟

1. 將太白粉與蛋白混合均勻,放入石斑魚片,沾裹均勻備用。

2. 青江菜切段,冬菇切片備用。

3. 熱1大匙油,將作法1的石斑魚片稍微過一下油後,撈起瀝油備用。

4. 另熱1小匙油,加入過油後的石斑魚片以及青江菜、冬菇片、紅蘿蔔片與調味料,快速拌炒約1分鐘至均勻入味即可。

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