美味的秋葵湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.25W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘秋葵湯是一款非常好喝的湯,加入了蝦皮,鹽,雞蛋,枸杞,麻油等作爲原材料,食材比較豐富,蝦,含有蛋白質,雞蛋,可以促進人體成長,枸杞,補氣血,美容養顏,女性的必不可少的食材,所以幾者結合,做出來的食材非常不錯,趕快嚐嚐吧,美味可口喲,深受大家喜歡。
主料
秋葵 :200輔料
蝦皮 :適量鹽 :適量
雞蛋 :2個
枸杞 :適量
麻油 :適量
具體步驟
1.鍋中放入熱水,放入秋葵,焯水至變熟,撈出,再將秋葵切段。
2.準備一個碗,磕入雞蛋,攪打至蛋液蓬鬆。
3.鍋中放入油,下入蝦皮煸炒數秒後,倒入小半鍋清水,水開時,將秋葵倒入鍋中,煮開。
4.再加入少許枸杞,加一勺鹽,倒入雞蛋液,淋入幾滴麻油提鮮,燒煮片刻,即可出鍋。
秋葵焯水的時候往水中加幾滴食用油,並在1分鐘內快速撈出,這樣色澤會更好。