香脆薯仔豬肉餅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.52W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘薯仔豬肉餅,香脆可口,外焦裏嫩,味道香美、顏色金黃。馬鈴薯含有大量的澱粉、蛋白質、維生素,能很好的補充營養,增強體質,有和胃、調中益氣之功效,還能抗衰老。該肉餅,味道香脆、製作簡單,不費時,而且易操作,不過脂肪含量過高,高血壓患者少食,易膩。
主料
馬鈴薯 :一個瘦豬肉 :250
輔料
蔥 :2棵蔥頭 :1個
蒜 :1瓣
馬蹄 :4個
胡椒粉、生抽、糖 :少許
生粉、鹽 :適量
具體步驟
1、瘦肉剁爛
2、馬蹄削去皮,蒜頭去皮,小蔥洗淨,切小丁
3、瘦肉加入生粉,胡椒,鹽,糖,生抽,油,及馬蹄,蒜末,蔥花一起順時間針攪至起膠
4、薯仔去皮,切小塊蒸熟,壓成蓉,加入瘦肉攪拌均勻
5、先搓圓,然後一壓就成餅快了,也可以搓圓鍋中用鏟子一壓就成餅行了
6、鍋中放油先煎一面蓋上鍋蓋熟的透點
7、一面煎透翻另一面剪熟透就可以出鍋了
1、加入馬蹄咬一口脆脆的,爽口。薯仔皮是有益,如果是自家種的薯仔可以不用去皮。