好喝的桑椹玫瑰酵素怎麼做美味好吃

桑椹玫瑰酵素，當做茶飲，是一款非常好喝並且有益處的水果玫瑰花茶，這款水果玫瑰花茶兼具花香四溢的玫瑰和酸甜可口的桑葚，具有生津止咳、利尿明目的功效，同時玫瑰和桑葚還具有補血、調理月經不調的效果。長期飲用，還能達到安神鎮靜的效果，尤其適宜上班族飲用。

主料

輔料

具體步驟

準備一個無油無水乾淨的密封瓶。

桑椹洗淨晾乾。

鮮玫瑰花去蕊去蒂。

冰片糖切成小塊備用。

底部按一層桑椹一層冰片糖放入。

再放一層玫瑰花和冰片糖。

最後一層放玫瑰花瓣後將鮮檸檬（1-2個）去皮切片鋪在花瓣上。

最上層再壓上一層冰片糖，壓緊壓實，蓋上密封蓋。

烹飪技巧

1、前20天每天注意排氣、攪拌，發酵3個月以上即可食用。2、食用方法：發酵完成後，將酵素汁過濾出，早晚取30-50ml按1：6兌水喝