簡易涼拌花生米藕丁怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.89W
簡易涼拌花生米藕丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

夏天天氣炎熱,吃慣了大於大肉的我們總想着吃點兒清脆可口的小涼菜,涼拌花生米藕丁就是很不錯的選擇。這道菜用製作簡便快捷,味道鮮美,特別是其中的藕丁,清爽可口不油膩,還富含維生素E,能夠補水養顏、抗衰老,老人和女士尤其適合多吃。

主料

花生米 :適量
藕丁 :適量

輔料

姜 :適量
蒜 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
醋 :適量
香油 :適量

具體步驟

頭一天晚上用水泡一夜花生米,清水裏放花椒,鹽,好入味

鍋裏燒水放點鹽入味,把花生米,藕丁,分別放鍋裏煮熟

煮好後把花生米藕丁盛入調菜噴裏

放入薑末蒜末醋鹽味精香油攪拌均勻

盛盤

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