好吃的雞腿烤時蔬怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.33W
好吃的雞腿烤時蔬怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

好吃的食物一定少不了這道,因爲這道食物是大家都喜歡吃的食物,而且製作方法很簡單的同時也很有趣,希望大家都喜歡吃雞腿烤時蔬,烤的食物雖然不是太健康但是其實食材是很健康的食材,而且主要是很受大家的歡迎,也希望得到你的喜歡。

主料

雞腿 :適量
土豆 :適量
萵苣 :適量
洋蔥 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
耗油 :適量
蒜 :適量
胡椒粉 :適量
排骨醬 :適量

具體步驟

雞腿洗淨,用叉子在上面戳些小洞便於入味。加入鹽、料酒、生抽、胡椒粉、蠔油、蒜粒、薑片醃製,最好醃製一晚上最能入味。

土豆、胡蘿蔔、萵筍、南瓜去皮切成滾刀塊,用清水沖洗乾淨,洋蔥切瓣。

雞腿放入不鏽鋼盆中,直接200度烤制25分鐘。

鍋裏倒入油,放入蒜粒爆香,把所有配菜全部掉入鍋中翻炒,加入適量鹽。

把配菜倒入烤盤中,把雞腿取出,用錫紙把根部包好,放在配菜上面,再放入烤箱200度烤10分鐘,中間要翻一次面。

用蕃茄醬、排骨醬、蜂蜜加少許水調成醬料,刷在雞腿上,再放回烤箱200度烤10分鐘,中間再翻面一次,直到表面色澤金黃。

雞腿和配菜都非常好吃。

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