色香味俱全的蒜蓉空心菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.03W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
空心菜 :400蒜蓉 :5
輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.備齊材料
2.鍋燒熱,放少許油,下蒜蓉煸香
3.放空心菜快速翻炒
4.放鹽和味精快速翻炒
5.脆綠爽口空心菜就做好了
空心菜翻炒時間不宜久,否則營養好易流失。
主料
空心菜 :400輔料
油 :適量具體步驟
1.備齊材料
2.鍋燒熱,放少許油,下蒜蓉煸香
3.放空心菜快速翻炒
4.放鹽和味精快速翻炒
5.脆綠爽口空心菜就做好了
空心菜翻炒時間不宜久,否則營養好易流失。