色香味俱全的芙蓉雞片怎麼做美味好吃

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色香味俱全的芙蓉雞片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

紅肉椒 :100
雞脯肉 :500
青肉椒 :100
蛋清 :3個
玉米澱粉 :30

輔料

蒜 :適量
料酒 :適量
姜 :適量
油 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.把主要食材備齊。

2.雞肉洗淨切稍微大一些的片。

色香味俱全的芙蓉雞片怎麼做好吃又簡單 第2張

3.切好的雞肉備用。

4.青紅肉椒切成長條,大蒜切成片,姜也切成片,雞蛋去蛋黃留蛋白。

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5.把雞蛋白打出紋路即可。

6.倒入30克玉米澱粉。

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7.把它們拌勻成雞蛋糊。

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8.雞肉片逐片裹上蛋泡糊。

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9.把油燒起油溫約100度,炸成形再翻炸另一面。炸好的雞肉撈起控幹油份。

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10.鍋留少許油放入薑片和蒜片炒出香味。

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11.再倒入青紅肉椒翻炒斷生。

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12.加入料酒鹽。

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13.再加少許清水煮沸。

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14.倒入雞塊翻炒一會。

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15.最後用生粉兌水勾成薄芡倒入。

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16.將其炒勻,最後加入雞精。

色香味俱全的芙蓉雞片怎麼做好吃又簡單 第14張

17.盛盤,美味營養的芙蓉雞片趁熱食用。

烹飪技巧

雞片可以再切小塊些。油溫不要太高要不雞片炸過頭髮黃色澤就不好看了。料酒可以用黃酒比較香。

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