營養的五紅水怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘五紅水將原材料熬製成飲品,每天食用,可以防止癌症的發生,原材料非常好買,種類多,營養成分高,營養物質全面,製作工序簡單,在家裏就可以製作。是一款不可多得的養生食品,特別適合老年人和年輕的女性朋友吃,沒事的時候做了給家人朋友常常,不錯的選擇。
主料
紅豆 :40紅棗 :20
花生 :20
枸杞 :20顆
輔料
水 :800ml紅糖 :適量
具體步驟
1.準備材料
2.將食材倒入豆漿機
3.將水蓋過最低水位線。
4.開啓豆漿模式。
5.每天煮五紅水來喝,可迅速提高白細胞水平。
6.經常飲用還有助於癌症患者化療的康復。
無