營養西紅柿雞蛋撥面魚怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.26W
營養西紅柿雞蛋撥魚面實在是太好吃了，我每天早上都要叫媽媽做一碗給我吃，吃完胃裏暖暖的好滿足。西紅柿的口感酸酸的甜甜的，雞蛋很香，我每次都要加兩個雞蛋才行。魚的話買哪種都可以，最好用自己愛吃的啦。每天早上吃一碗提整天都動力滿滿的呢。
主料
西紅柿 ：250雞蛋 ：30
魚 ：300
輔料
油 ：20鹽 ：10
具體步驟
熱油，倒入切好的西紅柿翻炒，西紅柿出汁後加入水，慢火等煮開，這段時間可以和麪，準備食材。適量的麪粉加入雞蛋，小量加入清水，攪拌
攪拌持續，分數次，少量加入清水，攪拌至麪糰黏在一起即可，吃的時候會更有嚼勁，用一根筷子延碗口邊緣將麪糰夾擠出碗口，滑入西紅柿湯中，同西紅柿湯一起，倒入雞蛋花，煮沸即可裝盤
