自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.19W
自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

咖喱是人們很喜歡吃的一種輔料,任何一種食物加上咖喱醬都會增添不少的美味。咖喱肉鬆南瓜餐包是用咖喱,肉鬆,南瓜泥製作烹飪而成的,特別適合小朋友吃,不僅營養豐富,而且口感也會給人帶來驚喜哦。在家也可以方便製作,大家不妨嘗試一下。

主料

中筋麪粉 :340
南瓜泥 :140

輔料

葵花仁油 :16
白糖 :10
雞蛋 :2個
鮮奶 :65ml
鹽 :1
酵母 :2

具體步驟

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第2張

麪粉325克放入料理盆,加入葵花仁油、雞蛋、鹽、白糖。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第3張

2.米洗淨,放入清水浸泡半小時。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第4張

3.香菇,胡蘿蔔切丁備用。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第5張

4.香菇,胡蘿蔔放入水裏焯一下。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第6張

5.香菇,胡蘿蔔,玉米備用。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第7張

6.青菜洗淨,切好備用。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第8張

7.大米浸泡半小時後放入3小勺鹽。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第9張

8.米里放入一大勺油。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第10張

9.攪拌均勻,靜止十分鐘。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鍋中放入3大碗水。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第12張

11.大火煮開後,開中小火繼續煮10分鐘左右。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第13張

12.放入香菇,胡蘿蔔,玉米。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第14張

13.放入青菜,開中小火繼續煮。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第15張

14.煮到濃稠時放入蝦仁。

自制咖喱肉鬆南瓜餐包怎麼做好吃又簡單 第16張

烤箱預熱。烤箱中下層,上下火175度,烘焙20分鐘。

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