＂雞米花＂雞柳怎麼做美味好吃

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＂雞米花＂雞柳怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞腿：一個
蛋清：兩個雞蛋的
紅薯粉：少量
麪包糠：300

輔料

花生油：適量
白胡椒粉：適量
料酒：適量

具體步驟

1. 雞腿去骨切丁，儘量切小，這樣容易炸熟

2. 加料酒、鹽、白胡椒粉抓勻醃製二十分鐘左右即可

3. 準備兩個大腕分別裝打散的雞蛋清和麪包糠，用少量澱粉抓一下雞肉，然後雞肉先裹蛋清再裹上足量的麪包糠

4. 燒熱油，關小火，把裹上面包糠的雞肉下過炸熟即可

健康雞米花好吃雞柳雞米花

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