時蔬溜雞柳怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 雞柳裹澱粉。

2. 蔥姜熗鍋，放入雞柳翻炒。

3. 放入胡蘿蔔翻炒，倒適量醬油。

4. 放入青蒜和木耳及適量鹽，即可出鍋。

烹飪技巧

胡蘿蔔更適宜癌症、高血壓、夜盲症、乾眼症患者、營養不良、食慾不振者、面板粗糙者。