蓮藕章魚煲排骨怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.把肋排洗淨後,切成小塊,用開水燙去血水。

2.把蓮藕去皮後.切開,在中間加入洗淨的綠豆.把章魚,陳皮,蜜棗洗好備用。

3.在鍋里加3200克的水,水開後放入所有材料,大火燒開後,轉小火煲3小時。