營養黃瓜粥怎麼做美味好吃

粥是中國傳統的食品之一，許多中國人早餐都習慣喝粥。因爲早上剛剛起牀不宜吃的太過油膩，所以喝粥是不錯的選擇。粥的種類有很多，雖然它的主材料還是大米，但是隻有大米的粥又太淡了，而且營養不夠，這碗黃瓜粥就是很不錯的早餐選擇。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材。

2.姜切絲備用。

3.將黃瓜去皮和裏面的心後切成小塊。

4.先將大米和薑絲放入鍋中燒開，再加入切好的黃瓜塊小火熬製，然後再加入少許精鹽。

5.最後盛出。

烹飪技巧

1、黃瓜最好等到米飯熟了後再加入，免得過早加入後黃瓜被煮爛。