黑全麥發糕丸子的做法 - 黑全麥發糕丸子怎麼做

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黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做

食材明細

主料
  • 黑全麥 (80克)
  • 中筋小麥粉 (120克)
  • 雞蛋 (1個)
  • 香蔥 (4棵)
輔料
  • 無鋁泡打粉 (3.5克)
  • (3克)
  • 植物油 (少許)
  • 涼水 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

黑全麥發糕丸子的做法步驟

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第2張

    1、中筋小麥麪粉、黑全麥麪粉、無鋁泡打粉、鹽、雞蛋、香蔥、適量涼水準備好;小麥粉和黑麥粉的比例不固定,多點兒少點兒都可以;無鋁泡打粉起到暄軟蓬鬆的作用,用於快速製作暄軟口感麪食;香蔥洗淨切末,涼水量需要看麪糊狀態來調整;

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第3張

    2、將小麥麪粉、黑麥粉、泡打粉、鹽同入碗中,用小勺混合均勻;

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第4張

    3、再將雞蛋打入粉類中,順勢打散,倒入適量涼水;

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第5張

    4、用小勺不斷攪拌,逐量加水,越到後面水量越要多次少加,舀起麪糊,能在小勺上停留幾秒才緩慢掉下來就可以了;再將大部分香蔥末入麪糊中,攪拌幾下即可;

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第6張

    5、將丸子煎盤加熱,用刷子在煎盤裏抹少許植物油,將麪糊舀入丸子煎盤裏,與煎盤持平或者略微高些一點點即可;如果用小勺舀不利索,可以找個裱花袋或者保鮮袋,將麪糊入袋中,再擠到丸子煎盤裏,這樣就不會將麪糊灑得哪兒哪兒都是了;

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第7張

    6、待底部定型後,用筷子或者竹籤子將丸子翻身,哪裏缺少一塊,可以再將富餘的麪糊擠一點找補找補,如果想放肉末和菜,此時也可以在空缺處放一點,想要吃焦黃的,可以再淋點油;不淋也沒問題。直到丸子全身都微焦,開啟一個看看內部沒有粘麪糊就可以出鍋了;前後不到10分鐘,黑全麥發糕丸子就做好了。

  • 黑全麥發糕丸子的做法 黑全麥發糕丸子怎麼做 第8張

    7、營養早餐,黑全麥發糕丸子!

小竅門

1.黑全麥粉和小麥粉的比例可以調整,放一點鹽增加鹹味,吃起來才香,香蔥末也是提香用的;麪糊不要太乾,因爲黑全麥的口感偏粗糙,如果太乾且比例多時,口感會更粗糙;麪糊也不要過稀,溼度太大,麪糊沉,也不易起發;因爲沒有放發酵粉,放泡打粉可以快速起暄,如果過溼,麪糊不易起來,口感也不暄騰了。
2.沒有這種丸子煎盤也不要緊,可以用平底鍋攤成小薄餅,一樣美味。

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