小龍蝦烤蔬菜的做法 獨家小龍蝦烤蔬菜 小龍蝦烤蔬菜怎麼做

“這是從烤魚得到的靈感，算是自創菜，主要別人送人小龍蝦不是特別會吃。此菜少鹽少油健康。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 烤 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

小龍蝦烤蔬菜的做法步驟

• 1、把菜花，青筍，山藥焯熟，鋪盤。

• 2、都把菜鋪底層。

• 3、炒豆豉。

• 4、下其他調味料。

• 5、加清水把湯煮濃。

• 6、下小龍蝦燉煮5分鐘。

• 7、把燉煮好人小籠子和湯料鋪在菜上，上烤箱230度20分鐘。

• 8、出鍋。