熱菜 蒜炒苦瓜的做法 - 蒜炒苦瓜怎麼做 來源:飄香吧 1.27W 食材明細主料苦瓜 (1條)輔料油 (適量)蒜 (適量)鹽 (適量)苦味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜炒苦瓜的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、苦瓜切片3、熱水灼一下,去苦味4、熱油,下蒜片5、下苦瓜,翻炒幾分鐘6、下鹽調味7、翻炒1分鐘,成了 蒜炒苦瓜的最正宗做法 蒜炒苦瓜的做法步驟 蒜炒苦瓜怎麼做 苦瓜 蒜炒苦瓜的家常做法 蒜炒苦瓜的做法 蒜炒苦瓜怎麼做好吃 蒜炒苦瓜