普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做

來源:飄香吧 3W
普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做

春菜是萵苣屬的一種蔬菜,有利五臟,通經脈,清胃熱,清熱利尿的功效,並且可以強壯機體,減少疾病的發生,也可以很好地防癌抗癌,還可以寬腸通便,春菜還含有大量植物纖維素。在潮汕人的餐桌上,普寧豆醬炒春菜是一道常見的菜餚。

多吃青菜有益身體健康,一起跟着小編來學一下這道簡單的日常菜餚吧:普寧豆醬炒春菜。

食材明細

主料
  • 春菜 (300克)
輔料
  • 普寧豆醬 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

普寧豆醬炒春菜的做法步驟

  • 普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做 第2張

    1、把春菜拍扁,再切段放至盤中備用。

  • 普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做 第3張

    2、在鍋中加入適量油,熱油鍋,先下菜梗翻炒,再下菜葉,倒進適量清水一起翻炒。

  • 普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做 第4張

    3、接着加入適量普寧豆醬和雞精,再炒熟即好。

  • 普寧豆醬炒春菜的做法 潮音潮人:普寧豆醬炒春菜 普寧豆醬炒春菜怎麼做 第5張

    4、簡簡單單,一份日常菜餚就做好。

小竅門

1、請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
2、普寧豆醬本身是鹹的,所以不需再加入鹽
3、菜葉比菜梗容易熟,所以要後放
4、更多美食教程,可WX搜尋“潮音潮人”,更有美食教學短視頻等着餵飽你~”

熱門標籤