雞胗炒杏鮑菇的做法 - 雞胗炒杏鮑菇怎麼做
來源:飄香吧 3.12W
“雞胗含有豐富的蛋白質、維生素A等。杏鮑菇還有杏仁的香味和菌肉肥厚的口感,營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提供人體免疫能力,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。雞胗炒杏鮑菇,營養豐富的一道美味家常菜。”
食材明細
- 蔥香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
雞胗炒杏鮑菇的做法步驟
1、雞胗洗淨,用鹽再洗淨,清水浸泡3分鐘;
2、雞胗撈出瀝乾水,切片;
3、杏鮑菇洗淨,切塊;
4、熱鍋,倒油,爆炒雞胗
5、雞胗炒至四成熟,放生薑絲、料酒、醬油翻炒至熟,起鍋;
6、倒油,爆炒杏鮑菇,八成熟;
7、加入炒熟的雞胗、黑胡椒醬,翻炒;
8、放鹽、蔥,翻炒均勻即可。
小竅門
1.雞胗要用鹽去腥,然後用清水再浸泡;
2.雞胗爆炒熟是變硬的;
3.加一點黑胡椒醬更美味哦。