蒜蓉辣椒醬炒蟶子的做法 - 蒜蓉辣椒醬炒蟶子怎麼做

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蒜蓉辣椒醬炒蟶子的做法 蒜蓉辣椒醬炒蟶子怎麼做

蟶子是夏季盛產的一種大衆化的海產食品。肉質潔白,鮮嫩滑軟,也是夏天佐酒的佳餚。蟶子肉味甘、鹹,性寒,具有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、解酒毒等功效;特別對因放射療法、化學療法後產生的口乾煩熱等症有一定的療效。。。

食材明細

主料
  • 蟶子 (340克)
輔料
  • 薑片 (適量)
  • 香蔥 (適量)
  • 蒜蓉辣椒醬 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜蓉辣椒醬炒蟶子的做法步驟

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    1、食材:蟶子(已清洗)、薑片、香蔥、蒜蓉辣椒醬

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    2、燒鍋倒油燒熱,下入薑片,加適量的蒜蓉辣椒醬熗鍋。

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    3、接着,下入蟶子,加適量的料酒。

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    4、翻炒翻炒至蟶子開口。

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    5、然後,加適量的鹽。

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    6、調味炒勻。

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    7、最後,擱入香蔥,即成。

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