熱菜 菜花炒紫甘藍的做法 家常小炒----菜花炒紫甘藍 菜花炒紫甘藍怎麼做 來源:飄香吧 3.03W 食材明細主料菜花 (300克)紫甘藍 (適量)青紅椒 (適量)輔料蔥末 (3克)薑末 (3克)配料精鹽 (3克)五香粉 (2克)味精 (3克)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菜花炒紫甘藍的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊,裝入盤中待用。2、將紫甘藍,青紅椒分別清洗乾淨,紫甘藍切成小片,青紅椒切成小粒,蔥姜切成末,裝入盤中待用。3、熱鍋放油爆香蔥薑末,青紅椒粒。4、放入紫甘藍翻炒均勻。5、倒入菜花翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,少許清水,稍微煨一會兒。6、將菜花炒熟,最後加入味精調味。7、翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。 菜花炒紫甘藍的做法步驟 菜花 甘藍 小炒 菜花炒紫甘藍怎麼做好吃 家常 菜花炒紫甘藍的最正宗做法 菜花炒紫甘藍 菜花炒紫甘藍的家常做法 菜花炒紫甘藍的做法 菜花炒紫甘藍怎麼做