火腿紅薯梗的做法 - 火腿紅薯梗怎麼做

“才一塊錢買一大把，紅薯梗的營養價值還是很高的，這具有很好的粗蛋白和粗纖維，具有排毒和通便的效果，對大便乾燥有一定的調養作用，另外還能夠增強人的免疫力，提高身體素質。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

火腿紅薯梗的做法步驟

• 1、先準備好食材

• 2、將紅薯梗每小節折斷一下即可將皮輕鬆撕去

• 3、火腿腸切片備用

• 4、紅椒和紅幹椒都切好，不喜歡吃辣的，可以不放

• 5、鍋燒溫熱，放入所有辣椒翻炒一下

• 6、倒入紅薯梗，加入適量的鹽和雞精翻炒半分鐘

• 7、最後放入火腿腸片和木耳接着翻炒1分鐘，入味即可關火裝盤

• 8、再發個圖片臭美一下