爆炒三眼蟹的做法 - 爆炒三眼蟹怎麼做

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爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做

那天早上的三江超市真的很熱鬧。我見很多人在買這個三眼蟹,我一直認爲這蟹比較腥的,很少買來吃。
但好奇心使然,湊上去問問人們是怎麼選怎麼吃。兩個阿姨很熱心地告訴我:舉起一個蟹來,對着光照看,挑兩個角都滿的,肚臍上的紋理深的就是老的飽滿的,可以清烤烤,可以油醬爆炒炒。哦,這裏的方言說烤烤,千萬不要誤會了,不是在火上烤了吃的哦。
我現在知道了,這本地人的烤烤就是清水煮;油醬爆炒,其實就是油和醬油炒一下略煮一下。跟燒烤那樣的烤完全是兩碼事。
那就讓我也來做一次油醬爆炒的吧。結果,嗯,還真的很鮮美的,挑得好的有肉份哦。

食材明細

主料
  • 三眼蟹 (五個)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
配料
  • 植物油 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 食鹽 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

爆炒三眼蟹的做法步驟

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第2張

    1、將三眼蟹刷洗乾淨,蔥姜切一切。

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第3張

    2、再剝兩瓣蒜頭

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第4張

    3、坐鍋熱油適量,

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第5張

    4、下蔥薑蒜爆香

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第6張

    5、倒下蟹翻炒

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第7張

    6、加料酒大概一勺

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第8張

    7、加老抽醬油大概一勺

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第9張

    8、加入適量的水大火煮一會兒

  • 爆炒三眼蟹的做法 爆炒三眼蟹怎麼做 第10張

    9、嘗一嘗鹹淡,加食鹽少許略等即可關火

小竅門

1,螃蟹性味鹹寒,在烹調時多加些姜、蔥、蒜等辛香料,讓這些屬性較熱的配料,中和螃蟹屬性的涼。
2,吃蟹前後不宜食用涼性水果,如柿子,其實就是爲了避免再吃下太多涼性食物,造成身體虛寒而引發不適。
3,,吃蟹煮透,確保吃得安心。因爲即使是海蟹,在它們的甲殼、蟹鰓及腸胃內佈滿了各類細菌,外面的就算清洗乾淨了但不能完全排除。

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