熱菜 蠔油蒜茸花菜的做法 - 蠔油蒜茸花菜怎麼做 來源:飄香吧 2.75W 食材明細主料花菜 (適量)輔料生粉 (適量)大蒜 (適量)紅辣椒 (適量)蔥 (適量)配料蠔油 (適量)胡椒粉 (適量)麻油 (適量)鹽 (適量)味精 (適量)蒜香 (口味)氽 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蠔油蒜茸花菜的做法步驟1、將大蒜剁碎、蔥切碎、辣椒切段備好待用。2、*****3、將生粉加水調成芡汁。4、準備一碗水(或者湯)。5、將花菜切小、洗淨。6、鍋裏放水燒開。7、然後將洗淨的花菜放鍋裏氽水(我個人習慣是稍煮下就撈起)。8、撈起待用。9、鍋裏放油燒熱(二成熱),放入大蒜、辣椒炒香。10、加入一勺蠔油。11、稍稍翻炒下。12、將備好的水或湯倒入鍋裏。13、再加入鹽、胡椒粉。14、加入少許麻油。15、味精***16、水燒開煮二分鐘,將調好的芡汁倒入兌成熟芡汁。17、翻炒均勻,香香的芡汁好鮮。18、再將氽過水的花菜倒入。19、*****20、翻炒均勻,讓花菜都裹上芡汁準備起鍋。21、盛盤上桌。 蠔油蒜茸花菜的最正宗做法 蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜 花菜 蠔油蒜茸花菜怎麼做 蠔油蒜茸花菜的家常做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做好吃 蠔油蒜茸花菜的做法步驟 蠔油