蠔油蒜茸花菜的做法 - 蠔油蒜茸花菜怎麼做

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蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做

食材明細

主料
  • 花菜 (適量)
輔料
  • 生粉 (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 紅辣椒 (適量)
  • (適量)
配料
  • 蠔油 (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 麻油 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蠔油蒜茸花菜的做法步驟

  • 蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做 第2張

    1、將大蒜剁碎、蔥切碎、辣椒切段備好待用。

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    2、*****

  • 蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做 第4張

    3、將生粉加水調成芡汁。

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    4、準備一碗水(或者湯)。

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    5、將花菜切小、洗淨。

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    6、鍋裏放水燒開。

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    7、然後將洗淨的花菜放鍋裏氽水(我個人習慣是稍煮下就撈起)。

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    8、撈起待用。

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    9、鍋裏放油燒熱(二成熱),放入大蒜、辣椒炒香。

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    10、加入一勺蠔油。

  • 蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做 第12張

    11、稍稍翻炒下。

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    12、將備好的水或湯倒入鍋裏。

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    13、再加入鹽、胡椒粉。

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    14、加入少許麻油。

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    15、味精***

  • 蠔油蒜茸花菜的做法 蠔油蒜茸花菜怎麼做 第17張

    16、水燒開煮二分鐘,將調好的芡汁倒入兌成熟芡汁。

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    17、翻炒均勻,香香的芡汁好鮮。

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    18、再將氽過水的花菜倒入。

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    19、*****

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    20、翻炒均勻,讓花菜都裹上芡汁準備起鍋。

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    21、盛盤上桌。

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