素菜 罐頭魚炒苦麥的做法 - 罐頭魚炒苦麥怎麼做 來源:飄香吧 2.36W “又有幾天沒上傳了,每天都要趕回家煮飯,所以希望做些簡單的菜,只爲了和他一起吃晚餐,不然餓了就跑外面吃了…” 食材明細主料苦麥 (3棵)輔料罐頭魚 (適量)蒜頭 (1棵)鹹甜 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)罐頭魚炒苦麥的做法步驟1、準備苦麥,在廣東其實沒多少人喜歡吃這個菜吧,吃起來有一點點苦味,不過很脆,所以我家還是挺經常吃的2、蒜拍一下,下油鍋爆香3、把麥菜放進去,翻炒一下4、加入罐頭魚,因爲經常買罐頭魚都是把魚吃掉還剩一些豆鼓,所以就拿來炒菜啦,香香的5、因爲這個菜挺容易熟的,所以不用炒太久,調入一點鹽就可以出鍋了 罐頭魚炒苦麥的家常做法 罐頭魚炒苦麥的做法步驟 罐頭 罐頭魚炒苦麥的做法 罐頭魚炒苦麥的最正宗做法 罐頭魚炒苦麥怎麼做好吃 罐頭魚炒苦麥 苦麥 罐頭魚炒苦麥怎麼做