髮菜豆腐羹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.48W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:34分鐘髮菜豆腐羹中的豆腐是一道我們日常生活中經常碰見的一道食材,豆腐是豆製品所以它其中的蛋白質極高,可以治療一些疾病和抵抗疾病,對人體有很大的益處,然後紫蘇魚中的魚肉十分有營養,肉質鮮嫩,非常的美味。
主料
幹髮菜 :10g輔料
瘦肉 :50g芹菜 :50g
胡蘿蔔 :50
g豆腐 :100g
雞蛋 :1個
蔥 :3根
薑絲 :10g
具體步驟
髮菜加入水泡發,待用。
豆腐洗淨,先切片再切成絲(豆腐不好切,細工慢活)。
胡蘿蔔去皮,洗淨切絲。芹菜處理洗淨後,成絲端。肉洗淨後,先切片再切成細條。所以材料裝盤待用。
雞蛋打散待用(竟然是雙黃蛋耶)。
蔥去蔥白段,蔥白段切細。姜切絲。起鍋,加入水,加蓋燒開。
水開後,加入泡發的髮菜。水再次開後,逐步加入瘦肉絲/豆腐絲/芹菜絲/胡蘿蔔絲。
加入適量鹽,雞精,味精調料。
如果不怎麼洗好吃髮菜的可以把蝦放入辣椒醬中醃製。