咖喱時蔬蓋澆飯的做法 - 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做

來源:飄香吧 2.07W
咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做

做了一次咖喱土豆,真的很好吃,我原來持有的咖喱口味不如傳統口味順口的想法也在悄然改變。這次,又做了咖喱蓋澆飯,加工方法既健康又省事兒。雖然是一盤,但葷素都有,營養很豐富。

食材明細

主料
  • 塊狀咖喱 (75g)
  • 米飯 (250g)
  • 土豆 (200g)
  • 胡蘿蔔 (200g)
  • 洋蔥 (150g)
  • 雞胸肉 (100g)
輔料
  • (適量)
  • 咖喱 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

咖喱時蔬蓋澆飯的做法步驟

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第2張

    1、將土豆、胡蘿蔔去皮洗乾淨切成丁。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第3張

    2、將洋蔥洗乾淨切成丁。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第4張

    3、將雞胸肉洗乾淨切成丁。備好咖喱塊。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第5張

    4、熱鍋加少許油,將切成丁的雞胸肉、土豆、胡蘿蔔丁入鍋翻炒。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第6張

    5、再將切成丁的洋蔥入鍋翻炒。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第7張

    6、加適量水煮沸,再調至小火煮至食材熟後關火。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第8張

    7、將咖喱塊入鍋,攪拌均勻後再開啟火。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第9張

    8、用小火燉煮至咖喱成稠糊狀。

  • 咖喱時蔬蓋澆飯的做法 咖喱時蔬蓋澆飯怎麼做 第10張

    9、將煮好的咖喱澆在米飯上,美味可口的咖喱飯就可以享用了。

小竅門

咖喱塊味道很好了,不需要再添加糖、鹽等等調味料。

熱門標籤