蝦仁甜豆燕麥粥的做法 - 蝦仁甜豆燕麥粥怎麼做

“患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；蝦爲動風發物，患有面板疥癬者忌食。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦仁甜豆燕麥粥的做法步驟

• 1、準備的用料。

• 2、蝦去殼，蝦仁加少許鹽，雞精，料酒，蘇打粉拌勻。

• 3、醃好的蝦仁過半小時用清水洗淨，加料酒，雞精，鹽，澱粉抓勻，甜豆也用清水過兩遍。

• 4、薑片加兩碗水燒開。

• 5、加入醃好的蝦仁，甜豆一起燒開。

• 6、加一點鹽，雞精，攪勻，加入燕麥。

• 7、再次燒開就可以。

• 8、又鮮又營養的蝦仁甜豆燕麥粥就做好了。