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“懶洋洋的春日,人變得異常軟綿綿。飽飽的睡了一覺之後,肚子餓的扁扁的。看了看飯煲裏的剩飯和菜籃裏的胡蘿蔔、洋蔥、青辣椒,眼前一亮,那就來個一鍋端吧,O(∩_∩)O~”食材明細主料米飯(一碗)輔料胡蘿蔔(一根)香菇幹(2朵)青辣椒(5...
食材明細主料中翅(180克)鵪鶉蛋(155克)花菜(105克)胡蘿蔔(90克)四季豆(105克)輔料蒜(適量)薑片(適量)郫縣豆瓣醬(1勺半)料酒(2勺)醬油(1勺)蠔油(半勺)鹽(適量)白糖(適量)清水(2小碟)微辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香辣什錦中翅的做法步驟1、食...
“素什錦的做法很多。可以紅燒,涼拌,清炒。今天我上一道自創粵菜清燜素什錦。用雞湯拷燜的最後勾芡的素什錦。味道極其鮮美。其特點,營養豐富,清淡可口,味道鮮美,老少皆宜。”食材明細主料香菇(50g)冬筍(50g)木耳(50g)黃瓜片(50g)熟...
“孩子不吃蔬菜,大人最頭痛,這樣做蔬菜品種齊全,製作簡單,擺盤精美,看着就有食慾,孩子能不喜歡嗎!今天特意買了一個精美的餐盤,大兒子幹掉大半盤飯,看得我都胃痛!^_^”食材明細主料綠豆芽(200g)金針蘑(200g)菠菜(400g)笨雞蛋(2個)米飯(一...
食材明細主料韓式辣醬(一勺)米飯(適量)雞蛋(2個)輔料胡蘿蔔丁(適量)火腿丁(適量)青椒丁(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韓式辣醬什錦炒飯的做法步驟1、準備原材料。胡蘿蔔,青椒,火腿切丁,剩米飯適量。雞蛋兩個,打散2、油熱之...
“簡單看着又有食慾”食材明細主料大米(根據食用人數而定)輔料土豆(半個)胡蘿蔔(小根的三分之一)玉米(半個)青豆(少許)配料醬油(幾滴)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)什錦飯的做法步驟1、將土豆、胡蘿蔔去皮,切丁。剝玉米...
“一款非常簡單卻十分營養、美味的沙拉燜飯,因爲沙拉醬裏含有油份,所以做出的米飯顆粒鬆散、分明,加上裏面還有鹽和糖,故而只需這一味調料就可以了,做出來的米飯米粒鬆散,不油不膩,有一股淡淡的沙拉香。我喜歡白白淨淨的米飯...
“我今天分享的什錦燜飯不用炒料,不放一滴油,只要將食材與大米一起進鍋即可,只要在出鍋時淋入一種家常調料,就特別好吃,做法簡單省事,毫不費力就能享受到美味燜飯。”食材明細主料大米(半碗)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)火腿(適量)調...
“什錦蔬菜燜飯裏可以依個人口味加入自己喜愛的時令蔬菜和肉類,操作簡單,營養豐富,更重要的是美味可口。是給孩子做飯時不錯的選擇~”食材明細主料水髮香菇(5朵)廣味甜腸(一根)大米(2量杯)輔料胡蘿蔔(一個)黃瓜(一個)土豆(一個)配料...
“晚上不想做菜,不是不想吃而是懶得做,帶孩子真心累啊。有和我一樣的麼?這鍋飯顏色鮮豔,味道鮮美,加了玉米有點淡淡的甜味,真的很好吃。只要將菜稍炒一下,扔電飯鍋裏就可以啦。”食材明細主料大米(適量)瘦豬肉(適量)玉米(半根)胡蘿...
“自從懷孕以來,胃口一直不太好,我多麼的羨慕那些個懷孕的人,突然間想吃這個,然後老公和全家人滿世界的找,然後美美的吃一頓。今天看到sunshinewinnie的日誌中,做了一道美味誘人的土豆燜飯,覺得似乎很能合我的胃口,於是學着做...
“大米、自制的臘腸、各類塊莖類的菜丁,一鍋燜,省事又有營養。”食材明細主料大米(適量)清水(比正常燜米飯略少)自制臘腸(三根)胡蘿蔔(一根)土豆(一個)豌豆(一小碗)枸杞(數粒)輔料植物油(20克)醬油(20克)蔥花(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻...
“食堂的飯菜越來越貴了,前幾天只是要了一個番茄炒蛋和一個白菜,分量縮水不說,價錢居然要到了四塊八。罷了罷了,對於我們這種除了電飯鍋之外一無所有的大學生,只能乖乖挨宰。今天去逛大超市,看到各種蔬菜出乎意料的便宜,於是...
“#清淡美食#大米飯吃膩了,大家可以試試什錦香腸燜飯了;用電壓力鍋煮,飯菜一鍋出,簡單省事又好吃,我家經常這樣做呢~~~”食材明細主料大米(3杯)輔料土豆(1個)青椒(1個)香腸(1根)胡蘿蔔(1根)調料食用油(適量)食鹽(1小勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)三...
“營養美食製作“塔吉鍋什錦燜飯”今天晚上下班後,收到了郵遞來的塔吉鍋。“塔吉鍋”是一款仿日式多用途陶瓷類烹飪炊具,比砂鍋乾淨易清洗。無論用它燉肉、燜飯或製作任何美食都可保持原汁原味兒,其分子結構要比砂鍋細密...
“過去吃泡菜大多數人認爲不健康,其實不然,泡菜只要醃製得法便可保留蔬菜裏的維生素,營養不但不會流失還具有開胃助消化的作用,這便是乳酸菌的功勞。反之,如在製作泡菜時不注意衛生消毒不徹底混入了雜菌,那就和食用變質的腐...
“懶得做飯和菜,可以試試這個有飯又有菜”食材明細主料生大米(2碗)豬瘦肉(適量)香菇(6朵)什錦蔬菜(適量)輔料薑末(少許)蒜末(少許)食用油(適量)蠔油(2勺)老抽(2勺)料酒(1勺)鹽(2勺)雞精(半勺)十三香(半勺)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菇什...
食材明細主料燴麪(三條)平菇(適量)千張(適量)金針菇(適量)菠菜(適量)海帶(適量)胡蘿蔔(適量)輔料自然草本火鍋底料(適量)香辣醬(適量)超麻花椒醬(適量)麻辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣什錦燴麪的做法步驟1、胡蘿蔔,平菇,千張,金針菇,菠...
“菜肉飯一次完成,簡單又營養,好吃沒商量!”食材明細主料大米(250克)廣式臘腸(三根)豌豆(150克)玉米粒(150克)胡蘿蔔(一根)洋蔥(一個)口蘑(200克)輔料生抽(三勺)老抽(一勺)蠔油(兩勺)五香粉(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)什錦臘腸燜飯...
“若是想蔬菜豆子肉,少油少鹽,粗糧細糧兼顧,軟硬適中,老少皆宜,那這款什錦燜飯絕了,喜歡大家試試吧。”食材明細主料大米(200克)輔料土豆(1個)胡蘿蔔(一個)香菇(6個)五花肉(3兩)臘腸(1根)玉米粒(適量)青豆(適量)配料蔥花(適量)姜碎(適量)蒜(適量)...
“這種燜飯真是我的愛,就喜歡這種粒粒分明,有點乾的燜飯。我們這兒其實叫菜飯,什錦燜飯算是給起的學名吧😄所謂什錦就是冰箱裏面找出什麼材料,通通往裏擱,味道簡直崗崗的”食材明細主料大米(4杯)捲心菜(一小顆)花蛤(一碗)五花肉(...
食材明細主料大米(400克)臘腸(一根)土豆(半個)胡蘿蔔(一節)玉米(一節)輔料香蔥(兩根)配料丘比沙拉醬(3大勺)紅蔥油(幾滴)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘味什錦沙拉燜飯的做法步驟1、準備好原料:大米2、準備好配料和調料:臘腸、玉米...
“簡單快手,營養豐富”食材明細主料排骨(300克)糯米(400克)香菇(適量)蘿蔔(半個)板栗(數個)玉米粒(適量)紅棗(數個)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)白糖(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單...
“燜面是北方常見的一種麪食,加入多種蔬菜,營養更加豐富。”食材明細主料手擀切面(500g)豆角(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)花椒粉(適量)鹽(適量)蒜(適量)食用油(適量)老抽(適量)姜(適量)醋(適量)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)什...
食材明細主料大棒骨(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)玉米粒(適量)豌豆粒(適量)大棗(適量)枸杞(適量)土豆(適量)西紅柿(適量)芹菜(適量)大米(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)大料(適量)油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)料酒(適量)花椒粉(適量)姜粉(適...
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